2015-07-22

死なない!登山術シリーズ 講座4 登山と下山の基本

登山と下山の基本
7月26日(日) 9時 旭岳ビジターセンター集合
¥3000(保険料込み)・要予約
 「無謀登山」とよく言われますが、では、無謀ではない登山とはどういう登山なのでしょうか。ヒトの体のつくりとエネルギー補給の観点から、"理にかなった"歩き方を、座学と実技で学びます。ストックの効果的な利用法も紹介します。バテやすい、膝が痛い、翌日の筋肉痛がひどい、という方、ぜひご参加下さい。

2015-07-10

南アルプス・塩見岳

 9月の本州山行・南アルプス塩見岳の締め切りが近づいております。
塩見岳は南アルプス中央部に位置し、長大な南アルプスにあって、山脈のどこからでも見ることができる特徴的な山容が登高欲をそそる山です。
下山後は、桜で有名な信州・高遠の落ち着いた街並みを楽しみます。ぜひこの機会にご参加下さい。催行はすでに決定しております。

塩見岳行程
9/25
旭川→新千歳空港→松本空港→鹿塩温泉泊(長野県大鹿村)
9/26
鹿塩温泉→鳥倉登山口→三伏峠小屋泊:歩行3時間
9/27
三伏峠小屋→本谷山→塩見小屋→塩見岳→塩見小屋泊:歩行5時間50分
9/28
塩見小屋→本谷山→三伏峠小屋→鳥倉登山口→高遠泊(長野県伊那市):歩行5時間10分
9/29
高遠市内観光→松本空港→新千歳空港→旭川

2015-07-01

オリジナルプログラム 緑岳・小泉岳 日程変更のお知らせ

 6月28日に催行予定だったオリジナルプログラム「緑岳・小泉岳」は、開花状況を見て、7月6日に日程変更となりました。
行きたかったけど、日程が合わなくて…と思っていた方は、ぜひご参加下さい。催行は決定しているので、前日までお申し込みOKです。
写真:緑岳 6/29